Voor online behandeling
Zorg dat je tijdens de behandeldagen de volgende dingen bij de hand hebt:
- Exposuremateriaal
- Telefoon (op stil, maar binnen handbereik)
- Linkjes voor de individuele sessies en groepssessies
- Jouw persoonlijke rooster
- Een rustige ruimte waar je ongestoord kunt deelnemen en waar je voldoende plek hebt voor het uitvoeren van PMT-oefeningen
- Maaltijden en snacks voorbereid, zodat je tussendoor voldoende tijd hebt om te eten
Voor behandeling op locatie
Zorg dat je het volgende meeneemt naar de behandellocatie:
- Geldig identiteitsbewijs
- Een pinpas of ander betaalmiddel
- Telefoon
- Medicatie
- Exposuremateriaal
- Voldoende kleding, inclusief sportkleding (we adviseren meerdere setjes mee te nemen)
- Regenkleding
- Twee paar dichte schoenen (de PMT-sessies vinden buiten plaats)
- Flesje of bidon voor water
- Handdoeken en washandjes (deze worden niet verstrekt)
- Persoonlijke verzorgingsproducten
- Koptelefoon of oortjes
Badkamerfaciliteiten
Er is op de locatie een algemene badkamerruimte aanwezig, met aparte gedeeltes voor mannen en vrouwen. Denk eraan om de spullen mee te nemen die je prettig vindt om hier te gebruiken, zoals slippers, een handdoek en een badjas.