Onze aanpak bij trauma / PTSS en complexe PTSS

Als trauma je leven blijft beheersen

Als je een traumatische gebeurtenis hebt meegemaakt of er getuige van bent geweest, dan kan dat veel impact hebben op je dagelijks leven.

Herbelevingen. Vermijding. Slecht slapen. Altijd alert zijn. Het kan voelen alsof je lichaam en je gedachten steeds weer teruggaan naar iets dat al lang voorbij is.

PSYTREC is gespecialiseerd in de behandeling van trauma (ook wel PTSS genoemd) en complexe PTSS met een korte, effectieve maar zeer intense behandeling.

‍

Waarom het trauma onder ogen zien?

Bij PTSS hoort onder andere dat je herinneringen aan het trauma zo veel mogelijk probeert weg te drukken. Dat is logisch, omdat het om hele pijnlijke ervaringen gaat. Maar juist die herinneringen blijven invloed houden op je dagelijks leven. Dit kun je merken door angst, spanning, herbelevingen of een voortdurende staat van alertheid.

Onze behandeling richt zich daarom niet op het vermijden van die herinneringen, maar juist op het onder ogen zien ervan. Dat gebeurt samen met onze, in PTSS gespecialiseerde, behandelaren.

We gaan de confrontatie dus aan met het trauma. Dat is zwaar, pijnlijk en het vereist veel moed. Tegelijk ligt daar de sleutel tot herstel. Hoe dat werkt?

In de behandeling maken we het trauma zo concreet en tastbaar mogelijk. We halen herinneringen op, bespreken de traumatische situaties uit het verleden en zoeken waar nodig gericht triggers op die met het  trauma verbonden zijn. 

Dit proces stelt je hersenen in staat om opnieuw te leren dat het gevaar uit het verleden niet langer aanwezig is in het hier en nu.

Voor buitenstaanders kan deze aanpak soms moeilijk te begrijpen zijn. Het is toch niet logisch of fijn om juist naar pijnlijke herinneringen terug te gaan? Toch laat onderzoek zien dat juist deze vorm van traumaverwerking mensen helpt om de greep van het trauma te doorbreken.

‍

Behandeling

Onze behandeling bestaat uit een intensief programma van meerdere therapieën per dag, dit vindt plaats op twee opeenvolgende dagen gedurende één of twee weken. Daarbij combineren we verschillende bewezen behandelmethoden, zoals:

• EMDR
• Exposuretherapie
• Psychomotorische therapie & Beweging
• Psycho-educatie

Je bent hier echt de hele dag intensief mee bezig. Dit betekent dat de behandeling veel van je vraagt. We doen ons uiterste best om iedereen goed voor te bereiden en begeleiden het traject zorgvuldig. Tegelijk realiseren we ons dat je pas echt kunt ervaren wat zo’n intensieve behandeling betekent wanneer je er middenin zit.

Daarom kijken we tijdens een uitgebreide intake eerst zorgvuldig of deze vorm van behandeling bij je past.

‍

Wat je vooraf moet weten

Intensieve traumabehandeling kan veel betekenen voor mensen met PTSS. Tegelijk is het belangrijk om goed te weten wat je kunt verwachten.

• Online mogelijkheden. Onze behandeling kan zowel online als fysiek aangeboden worden, ook een combinatie van beide is mogelijk. 
• Klachten kunnen tijdelijk toenemen. Sommige mensen merken tijdens de behandeling meer spanning, vermoeidheid of herbelevingen. Dat hoort vaak bij het proces van traumaverwerking.
• Je staat er niet alleen voor. Tijdens het hele traject werk je met gespecialiseerde behandelaren die je begeleiden en ondersteunen.
• Samen kijken we of deze behandeling bij jou past. Daarom beginnen we altijd met een uitgebreide intake. Zo kunnen we samen beoordelen of deze vorm van behandeling op dit moment de juiste stap is.

‍

Resultaten

Onderzoek naar onze behandelprogramma’s laat zien dat veel cliënten verbetering ervaren. Bij ongeveer 80% van de cliënten is na behandeling geen sprake meer van een PTSS-diagnose. Daarnaast ervaart ruim 90% van de cliënten een duidelijke vermindering van klachten.

Tegelijk realiseren we ons dat behandeling niet voor iedereen hetzelfde effect heeft.

Een klein deel (1-3%) van de cliënten stopt voortijdig met het programma. De behandeling is intensief en kan emotioneel zwaar zijn. Soms blijkt tijdens het traject dat een andere vorm van zorg beter past.

Er zijn ook cliënten die na de behandeling ongeveer dezelfde klachten houden als ervoor (10%). Een kleine groep (1 -2 %) ervaart na afloop van de behandeling juist meer klachten. In deze gevallen kijken we samen welke vervolgstappen nodig zijn en welke aanvullende behandeling kan helpen.